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2011.02.05

揺れるって、素敵なことだ。

怖がったり不安になったり
喜んだり嫉妬したり、
揺さぶられ揺さぶられて、本当に本当に苦しんでも
それは、あなたの心と体が揺れながら、一番おさまりのいいところを探しているんだ。
自分にとって一番楽なところ、みんなにとって一番いいところを探しているんだ。
苦しくても痛くても、それは揺さぶられているからで
癒しが進んでいる証拠。
本当はいいことなんだ。

一番楽なところに落ち着いても
その場に無理があったら、また揺さぶりが来る。
また、新しく落ち着ける場所を探して揺さぶられなければならない。
正しい答えに落ち着くまで、何度でもそうして
揺さぶりはやってくる。
そうして何度も何度も揺れながら、必ずより良い答えに
人はたどり着いていくのだろう。
そのためにこそ、何度も何度も揺さぶられては、
落ち着いている場を追われるのだろう。

一番寝やすい姿勢を探すために、
体の疲れをあっちもこっちもまんべんなく癒やすために
一晩中何度も寝返りを打つように
揺さぶられるのは、とても素敵なことなんだ。
揺さぶりに出会うのも、必要なことなんだ。

植木鉢に土を入れるとき、
もう、これ以上入らないほど詰め込んでも
横からとんとん叩いてやると
面白いほど土が沈んでいくように
揺さぶられることは、とても大事なことなんだ。
消化しきれない出来事が、腑に落ち、きれいに収まっていくために
揺さぶられることは、とても素敵なことなんだ。
たとえ、どんなにそれが辛いことであったとしても。

絶えず動いているという大陸のプレートが
強力なひずみのパワーを溜め込んで、地震の元になる。
地震は、ひずんだ大地が元に戻ろうとする揺れ戻し。
あなたの心がそんなにも苦しいのも
そんなにも、トラブルに見舞われるのも
体が病気の症状を出してくるのも
すべては健全な揺れ戻し。
すべては、回復しようとする自然治癒力の表れ。
あなたの、生きようとする力に他ならない。

だから、苦しくても辛くても、安心してください。
それは、とても素敵なことだから。
それは、あなたを破滅させようとしてるのではない。

安心したって、苦しいものは苦しい。
でも、その苦しみは、あなたを幸せに連れて行く苦しみ。
あなたを、光に至らせる苦しみなのだから。

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